X

Velkommen til Lillehelsehus.dk

Her kan du få viden om mine akupunktur- massage- og dorn-behandlinger og booke tid online. Under punktet ‘Om os’ kan du læse om Lille Helse Hus’ team af behandlere.

Klinikken har til huse i indre København i Lille Kirkestræde 3 lige ved Højbro Plads og Nikolaj kirke/kunsthal. Bus, tog og metro er i gå afstand.

Det er min passion at hjælpe dig til naturlig, nænsom og bæredygtig sundhed.

Er du medlem af sygeforsikring ’danmark’ eller har du en sundhedsforsikring kan du få tilskud til akupunktur.

Gå direkte til booking, klik her

Behandlingstyper

  • Show All
  • Behandlingstyper

Om Akupunktur

Akupunktur er helbredende og forebyggende behandling, den er en del af den omfattende Traditionelle Kinesiske Medicin, der har eksisteret i op imod 5000 år. Traditionel Kinesisk Medicin bygger grundlæggende på den daoistiske lære om yin og yang, der er symbolet for balance og forbundethed mellem den dualitet alt i vores verden indeholder. Eksempler på dualitet er kulde/varme, feminint/maskulint, oppe/nede, ydre/indre.

Målet med akupunktur er at genoprette yin/yang balancen. Hvis et område af kroppen får tilført for lidt energi, dirigerer nålene qi (vital energi) gennem meridianbanerne og beliver det område, der måtte trænge til det. Afhængig af ubalancens karakter kan der suppleres med moxa (varmeterapi), cupping (der laves undertryk i kopper som sættes på kroppen), råd om kost og motion.

I traditionel kinesisk medicin skelnes der ikke mellem krop og sind. Akupunktur virker positivt ind på krop og psyke samlet, fordi du er en helhed, selvom forskellige ubalancer kan opleves som adskilte fra hinanden.

En vigtig del af diagnosticeringen i akupunktur går på at skelne ben (årsag) og symptom (biao). En diagnose stilles ud fra de beskrivelser, symptomer og tegn du præsentere.

Akupunktur er bæredygtig sundhed. Miljøet påvirkes minimalt og bivirkningerne ved akupunktur er meget begrænsede. Mange føler dyb afslapning og velvære efter en behandling. Meget få kan opleve ubehag ved indstikstedet, blåt mærke eller let kvalme.

Hvad kan du få hjælp til?

Alle diagnoser i Traditionel Kinesisk Medicin stilles individuelt, dette er en af TKMs helt store styrker. Derfor kan en bred vifte af ublancer og sygdomme afhjælpes med akupunktur.

Fx: Fordøjelsesproblemer fx oppustet mave, kvalme, for lidt eller for meget appetit, forstoppelse eller løs afføring, træthed, stress, menustrationssmerter, muskel- og ledsmerter, stiv nakke, søvnløshed, let angst, uro og depression, hovedpine af forskellig karakter, koncentrationsbesvær, PMS, problematikker relateret til overgangsalder, fertilitetsproblemer, urinvejsproblemer, vejrtrækningsbesvær, allergier og hudlidelser.

Akupunktur kan i øvrigt bruges kosmetisk til ar, linier og rynker.

Se også WHOs liste over ubalancer og sygdomme hvor akupunktur har dokumenteret effekt:

http://apps.who.int/medicinedocs/en/d/Js4926e/5.html

Om Os

Katrine billede til hjemmeside

Indehaver

Katrine Lindskov-Dahl

Akupunktør, massør, dornbehandler og BA i psykologi

Jeg blev uddannet akupunktør fra Skolen for Akupunktur og Traditionel Kinesisk Medicin i juni 2011. Jeg har siden arbejdet med Akupunktur og Massage, først i min egen klinik Humleby Akupunktur, siden hos Klinik Westend og nu i min egen klinik Lille Helse Hus.

Jeg er naturligvis RAB registreret (registreret alternativ behandler) på grundlag af min 2 ½ årig uddannelse i akupunktur samt 350 timers undervisning i anatomi, fysiologi og sygdomslære v. læge Ole Købke. Jeg har taget kurser i Tuina (TKM massage), moxa og cupping, samt en ½ årig uddannelse i Kinesisk Urtemedicin v. Charles Buck. At være RAB registreret betyder fortløbende videreuddannelse. Jeg har taget Nigel Chings kursus Akupunktur til børn og følger Irene Engelbrechts undervisning i meditation, drømme og energiarbejde.

Jeg er BA i psykologi og har tidligere arbejdet hos PsykiatriFonden

Jeg er uddannet hjertehealer hos Nathalia Vernal har arbejdet med meditation, krops- og energibevidsthed gennem de sidste 13 år.

Jeg er 35 år og bor på Vesterbro med min mand og vores fire børn.

Behandlere i Lille Helse Hus

Camilla Zacho

Camilla

I Lille Helse Hus: tirsdag, torsdag, fredag og lørdag.

Jeg tilbyder Rolfing® Strukturel Integration, som er en fysisk behandling på briks. Det er en dyb fysisk behandling, der har til formål at få din krop bedre i balance. Det er IKKE en massage – behandlingerne har nemlig ikke til formål at være behagelige men derimod at skabe en varig forandring i din krop. Du vil opleve, at din holdning bliver bedre og mere oprejst, uden at du har brug for ekstra muskler. Gennem arbejde med bindevævet, kan kroppen give slip på gamle spændinger af både fysisk/psykisk oprindelse, musklerne kan begynde at arbejde separat, og der opstår en bedre sammenhæng i kroppen. Rolfing® har hjulpet mange klienter med migræner, rygproblemer, nakkespændinger, sportsskader, dårlig søvnkvalitet, ischias-smerter, fibromyalgi – fordi en krop i balance naturligt give slip på disse symptomer. Rolfing® arbejder med hele kroppen og kommer dermed til årsagen til dine fysiske skavanker frem for kun at lindre symptomerne. Dermed får du effektive og varige resultater.

Jeg er også uddannet autoriseret psykolog og tilbyder samtaleterapi til unge og voksne. Jeg har både erfaring med og efteruddannelse i at arbejde med mange forskellige problemstillinger. Jeg arbejder kropsorienteret og ressourceorienteret, hvilket betyder, at jeg interesseret mig for, hvordan du her og nu kan blive mere nærværende med dine tanker og følelser og finde ud af, hvad du har brug for, for at komme i mål med din behandling.

Sessioner i Lille Helse Hus efter aftale på tlf: 40815220 eller kontakt@camillazacho.dk

Læs mere på: http://camillazacho.dk/

 

Sisse Sørensen

I Lille Helse Hus: mandage efter aftale

Jeg er Konsulent, Coach, Marte meo terapeut og Supervisor. Jeg har specialiseret mig inden for Stress, familie og unge coaching. Jeg er uddannet life og businesscoach fra Manning Inspire. Certificeret Stresscoach fra Forebyg Stress. Mindfulness instruktør fra Mindfulness Akademiet.

Jeg har 10 års ledelseserfaring og har tidligere været pædagogisk konsulent.

Jeg har stor erfaring i at støtte og vejlede mennesker i vanskelige og udfordrerne situationer.

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe og forebygge stress.

Familie og ungecoaching skaber forandring med ny bevidsthed og psykisk overskud.

Vil du vide mere er du velkommen til at kontakte mig på mail eller telefon:

E-mail : sissesorensen@gmail.com

Telefon: 23746350

Besøg min hjemmeside: www.sissesorensen.dk

 

Dorte Holbek

I Lille Helse Hus: efter aftale

Jeg er Danmarks første sexologiske terapeut med BDSM, kink og åbne forhold som speciale.

Du kan komme hos mig hvis du har udfordringer med :

Kærlighed. Parforholdet – og forholdet i dette til frihed/bundethed, ærlighed/løgn, længsler og sensualitet. Potens og orgasme. At mærke hvad du har lyst til. Hemmelige fantasier. At sige til og fra – i kærlighed, i livet, i sex…. Jalousi og meget mere…

Jeg er uddannet på Institut for spirituel psykoterapi med en 3 årig uddannelse i kropsrelateret psykoterapi, coaching og personligt lederskab.

Udover det har jeg yderligere deltaget i en del kurser bl.a. :

BDSM og selvudvikling (London Faerie)

Drømme og transformationsprocesser (Heidi Frier)

Mindfullness og stress (Hedda Matthesen)

Tantra (C.H.A.I)

Shamanic Journeying (Northern Drum)

Jeg arbejder også som kunstner, debattør, underviser og scenograf og har forelæst og performet både i DK, Japan, Rusland, Irland og Polen.

Besøg min hjemmeside www.lustlab.dk

 

Janna Sonne

I Lille Helse Hus:  onsdage efter aftale

Jeg er psykolog og tilbyder individuelle forløb til unge og voksne, parterapi og samtaler til bedre samspil mellem forældre og børn. Ved at opnå større sammenhæng mellem vores tanker, følelser og kropslige fornemmelser kan vi få det bedre med os selv og bedre samvær med andre. Jeg er optaget af den måde vi knytter os til hinanden på og af at forstå problemer i sammenhæng med dette.

Læs mere på jannasonne.dk

Kontakt: kontakt@jannasonne.dk eller tlf 23417332

Priser og vilkår

KOMBIBEHANDLING Akupunktur og Massage

60 min. 500kr

90 min. 700kr

NADA

1. behandling 75 min. 350 kr

Efterfølgende behandlinger 60 min 250kr

Forløb 10 behandlinger 2200kr

AKUPUNKTUR TIL BØRN

1. Behandling 45 min. 400kr

Efterfølgende behandlinger 30 min 300kr

HJERTE HEALING

60 minutter 550kr

Husk at melde afbud senest 24 timer før, ellers betales afbudsgebyr på 270kr. Afbud kun pr. sms på 26701118. Tak.

Kontakt

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail (skal udfyldes)

Din besked

SKRIV EN BESKED ELLER ET SPØRGSMÅL

Du kan skrive en besked her fra siden eller kontakte mig på mail, telefon eller facebook

Katrine Lindskov-Dahl

E-mail: Katrine@lillehelsehus.dk

Telefon: +45 26701118

Social Media :  fb

Lille Helse Hus Lille Kirkestræde 3, baghuset 1072 København K.

Blog

25
okt
0
By: admin On: oktober 25, 2015 In: Ikke kategoriseret Comments: 0

      

Read more
25
okt
0
By: admin On: oktober 25, 2015 In: Ikke kategoriseret Comments: 0

Flere ting du nok ikke ved om akupunktur Når man selv er akupunktør, og arbejder med akupunktur hver dag,...

Read more

Links

Lille Helse Hus :: Lille Kirkestræde 3, baghuset :: 1072 København K