Velkommen til Lille Helse Hus

Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores tværfaglige klinik i indre København. Vi har til huse i det meget charmerende lille baghus i Lille Kirkestræde 3 1072 København K. Lige ved Højbro Plads og Nikolaj kirke/kunsthal. Bus, tog og metro er i gå afstand. Kommer du i bil skal du beregne tid til at finde parkering.

 

Oxfo Rådgivning

Betina Foget og Trine Oxvig

Billede Betina Foget  Billede Trine Oxvig

I Lille Helse Hus mandage efter aftale

Hos OXFO rådgivning tilbyder vi forløb til par, forældre og familier.

Vores rådgivning har med afsæt i kommunikationsteori og systemisk tænkning fokus på at skabe nye konstruktive mønstre i parforholdet og familien.

Ud over rådgivning tilbyder vi oplæg, kurser samt udviklingsforløb til skoler, institutioner og pædagogisk personale.

Vi har begge en baggrund som Cand. mag. pæd. fra Københavns Universitet og har mange års erfaring indenfor det pædagogiske felt med børn, familier , par samt skoler og institutioner.

I vores professionelle virke er vi særligt optagede af det potentiale, der ligger i at lytte til hinanden på nye måder. Ved at dele vigtige erfaringer, tanker, håb og ønsker, udvider vi vores forståelse for hinanden og skaber mulighedsbetingelser for at skabe nye kommunikations- og handlemønstre. Vi er optagede af de ressourcer, hvert enkelt menneske rummer med henblik på at bringe dem bedst muligt i spil i forhold til jeres relationer.

Ligeledes er vi særligt optagede af at give barnet og familien en stemme ind i skole- og institutionslivet med henblik på at skabe de bedste betingelser og udviklingsmuligheder for barnet. I denne proces er vi fokuserede på at understøtte udviklingen af inkluderende systemer gennem vejledning og rådgivning til såvel familier som pædagogisk personale.

Herudover har vi fokus på at understøtte ovenstående processer ved at bistå ledelse og pædagogisk personale på skoler og institutioner i at skabe en organisering og udvikle strategier, som gør dette muligt.

Vores mål er altid at matche faglighed til de problemstillinger, I står overfor.

Det betyder, at vi ud fra et systemisk grundlag, altid forsøger at anvende den bedst egnede tilgang i samtalerne med det mål at se og møde personen frem for problemet.

Læs mere om os på www.oxfo-raadgivning.dk

Betina Foget: 27 62 78 24

Trine Oxvig: 30 49 28 30

Tina Høgh Borgen

20180701-IMG_9218-2

I Lille Helse Hus tirsdag efter aftale.

Jeg tilbyder Reiki-healing. Reiki er japansk og betyder universel livsenergi, idet Reiki er i alt. Ved en reikibehandling formidler jeg energien til modtageren via hænderne, som placeres i nogle bestemte håndpositioner. Reiki kan også modtages via fjernhealing, det vil sige, at jeg og modtageren af Reiki ikke behøver at opholde sig i samme rum.

Reiki indvirker på såvel det fysiske, psykiske, mentale og åndelige plan. Reiki går derhen, hvor du har mest brug for det og hjælper med at skabe balance i dig. Reiki vil bedre dit fysiske og psykiske velvære, give ro og energi på samme tid, og hjælpe dig med at blive mere dig selv.

Under behandlingen kan Reiki opleves forskelligt. Nogle oplever varme, andre kulde. Nogle ser farver, og/eller føler sitren, Andre igen oplever ingenting eller falder i søvn. Uanset hvordan du oplever behandlingen, vil Reiki arbejde i dig med lige præcis det, du har brug for.

Jeg praktiserer Reiki gennem, Usui Shiki Ryoho, det healingsystem,som blev grundlagt af dr. Mikao Usui. Det betyder, at jeg formidler Reiki i overensstemmelse med den traditionelle linje, som i dag sikres videreført af linjebærer og Grandmaster Phyllies Lei Furumoto.

Kontakt: tina@tinaborgen.dk eller tlf:23819911

Se mere på tinaborgen.dk

Tine Maria Beÿer

tinemaria

I Lille Helse Hus onsdage efter aftale

Jeg udfører Kranio Sakral terapi med lette tryk, mens klienten er påklædt i sit eget tøj. Behandlingen løsner op for spændinger, blokeringer og ubalancer, med udgangspunkt i den enkeltes behov og problematikker. Jeg har altid opmærksomhed på hoved, rygsøjle og bækken. Det er med henblik på at normalisere miljøet omkring hjernen og rygmarven og danne grundlag for kroppens egen evne til at hele sig selv. Den enkelte vil ofte opleve en dyb form for afspænding under en behandling, som når man er i en behagelig søvntilstand, hvor man slapper helt af og samtidig er bevidst om omgivelserne. Jeg har god erfaring med at behandle barn og mor, hovedpineramte, mennesker med tinnitus lidelser, samt travle eller sensitive folk der kæmper med anspændthed og stress.Mine klienter giver tilbagemeldinger om forbedringer på et fysiologisk niveau. Samtidig giver de udtryk for, at værdsætte en dyb og kærlig opmærksomhed under en behandling.

Tine Maria Beÿer beyerkraniosakral.dk
Kranio-Sakral terapeut (uddannet af Lisbeth Reinhold).
Sundhedsfaglig basisuddannelse (certificeret i 2018)

 

Tine Meyer Thomsen

FullSizeRender

I Lille Helse Hus: Tirsdage og torsdage efter aftale.

Jeg er autoriseret psykolog og godkendt specialist i psykoterapi og klinisk psykologi – med 17 års erfaring i behandling af traumer, stress, livskriser, lavt selvværd, angst og depression mm. Mit fokus er balance i krop og sind, hvor jeg med integration af teori og praksis bygger bro mellem den akademiske og spirituelle verden i form af meditationstræning og udvikling af kreativitet, livskraft og livsglæde.

Det sidste årti har jeg været ekstern lektor ved Københavns Universitet, hvor jeg arbejder dels med praktisk psykoterapi og supervision af psykologistuderende, dels med teoretisk undervisning samt kommunikations- og empatitræning af medicinstuderende, læger og sygeplejersker.

Se mere på www.atelierlivskunst.dk

Mail: tine@atelierlivskunst.dk

Telefon: 28 52 57 68

Psykologpraksis på Islands Brygge & i Indre by:

Atelier Livskunst: Egilsgade 56, 5. sal, 2300 Kbh. S.

Lille Helse Hus: Lille Kirkestræde 3, Baghuset, 1072 Kbh. K.

 

 Nina Søs Vinter

Nina s/h

I lille Helse Hus mandag og onsdag efter aftale

Jeg er uddannet gestaltterapeut, kognitiv terapeut, kognitiv coach og tantrabehandler.

Min tilgang til tantra er terapeutisk og min opgave er, at støtte kvinder til at komme i kontakt med kroppen og heale udfordringer relateret til stress, seksualitet, krop og relationer.

Læs mere på nordisktantra.dk

 

Katrine Lindskov-Dahl

IMG_3730

Katrine behandler i Womb Room Lille Kirkestræde 5, baggården på følgende dage: mandag, onsdag, torsdag og fredag efter aftale.

Book tid direkte her

RAB Akupunktør og BA i psykologi

Jeg arbejder med transformative processer i krop, sind og ånd. Mine behandlinger består af samtale, massage, akupunktur og energiarbejde. Alle behandlinger handler, for mig at se, om at forstå kroppens sprog. Jeg læser tungen, mærker pulsen og ser på hvor dybt åndedrættet når. Jeg kan hjælpe dig med at lytte til hvad din krop fortæller og med at afhjælpe de ubalancer der måtte være. Er der for meget energi i hovedet? Er du tung og træt i kroppen?

Det kan være led og muskler der gør ondt eller låser, det kan være følelsesmæssige temaer der låser sig i kroppens og energikroppens væv.

Jeg har god erfaring med følger af hjernerystelse, søvnproblemer, angst, uro, manglende jordforbindelse, manglende selvforankring – når det er svært med selvværd og relationer, alle former for låste og smertefulde led, fertilitetsproblemer, seksuelle forstyrrelser, menstruationsubalancer og hormonelle ubalancer.

Jeg er også glad for arbejdet med fødselsforberedelse. Jeg har selv 4 børn og ved hvor vigtigt det er at få god støtte og hjælp til at mærke styrker og behov i graviditeten og særligt op til fødslen.

Kontakt: katrine@lillehelsehus.dk, 26701118

Læs mere på katrinelindskov.dk

Lille Helse Hus :: Lille Kirkestræde 3, baghuset :: 1072 København K